Kategorie: Sport

No chill as pink

No chill beanie. Wie geil ist denn schon der Name?

Bei meiner letzten Bestellung bei Bee war auch ein kleines Laufmützchen dabei. Das erste war mir mit L/XL für mein kleines Köpfchen einfach zu gross (btw: zu welcher logistischen Meisterleistung mein kleines Köpfchen fähig ist, hö hö). (mehr …)

„Mimimimi…“

Wie der Ball und ich keine Freunde werden.

Wer mal ein paar Wochen beim Atmen eingeschränkt sein, gar bei einer Seitwärtsbewegung vorne und hinten ein Stechen in den Rippen verspüren und mit ein bisschen „mimimimi“ auf sich aufmersam machen möchte, der lasse sich beim Stabilisationstraining auf ein Ballspiel ein (mehr …)

Wer froh sein will,…

… yogiert!

Letzten Sonntag habe ich an einem Yoga-Workshop teil genommen. Witziger Weise habe ich über Facebook eine ehemalige Schulkameradin (Abi-Jahrgang) wieder getroffen und sie bot als Yogalehrerin diesen Workshop an.

Das kam mir wie gerufen, da ich schon mindestens 2 Jahre kein Yoga gemacht habe und ich es generell für eine tolle Sache halte. (mehr …)

Feel free…

Mit Nike free…

Neulich hatte ich in Stuttgart noch ein bisschen Zeit, bevor mein IC nach Hause fuhr und schaute noch einmal kurz beim Sportscheck vorbei. Ziellos lief ich da meine Runde, sah mir die neueste Kollektionen der Laufklamotten, Schwimmbrillen und Paddles an und wollte eigentlich wieder raus, als mein Blick an den Nike free’s hängen blieb…

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Take care of yourself

„Take care of yourself!“

Die Worte, die mir ein südafrikanischer Freund mal eindringlich gesagt hatte, hallten heute in einer schlaflosen Nacht in meinem Kopf. Ja, ich passe viel zu wenig auf mich auf. Ich bin schon seit Wochen wieder einmal dauererkältet und gehe trotzdem zum Training, bis die Nasennebenhöhlen platzen… Sinupret, Nasic und Emcur sind meine besten Freunde. (mehr …)

Der frühe Vogel…

…geht ins Schwimmbad.

Genauer gesagt: zum Schwimmtraining. Samstag Morgen, 8.30 Uhr.

Ja, ich könnte mir auch etwas schöneres vorstellen, z. B. Schlafen. Aber Schlafen wird ja völlig überbewertet. Wer braucht schon Schlaf, wenn die Spatzen vom Dach pfeifen…? (mehr …)

Sport ist (kein) Mord

Sport am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen…

Heute morgen habe ich mich schon ein bisschen aus dem Bett quälen müssen, aber ich habe meinen inneren Schweinehund weiter schlafen lassen und mich rausgeschlichen 😉 Dabei bin ich gestern noch wie ein Stein todmüde ins Bett gefallen. (mehr …)

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